LA REMISE EN FORME EXPRESS

Parce que tout le monde n’a pas le temps de se tailler le physique d’Hercule, il existe un recueil de tout ce qu’il faut savoir sur les principes fondamentaux pour se constituer un corps plus fort et plus sain.

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Pourquoi acheter une kettlebell ?

Sommaire1 Qu’est-ce qu’une kettlebell ?2 Pourquoi acheter une Kettlebell ?3 Les avantages d’avoir une kettlebell chez soi4 Kettlebell : un accessoire efficace pour muscler les abdominaux5 Kettlebell pour intensifier les exercices cardio ou les remplacer ?6 Les spécificités des kettlebells7 Développer ses capacités avec kettlebell8 Les inconvénients de la kettlebell Qu’est-ce qu’une kettlebell ? Une […]

Retrouvez la forme que vous méritez !

Ce livre a été écrit pour vous aider à stilmuler votre métabolisme de façon à éliminer plus facilement et ainsi développer un physique dynamique et musclé.

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 » Nous sommes ce que nous avons l’habitude de faire. L’excellence n’est alors pas un acte, mais une habitude. »

– Aristote

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