Ça y est….
c’est National.
Les perturbations météorologiques arrivent, et il va falloir redoubler d’ingéniosité pour pouvoir s’entraîner à la maison autrement qu’au sunlight de la terrasse…
tout prêt du barbecue….
Bref.
Si vous lisez mes mails, c’est que vous savez que c’est largement possible.
Grâce au HIIT et au TABATA notamment, comme celui que je vous partageais hier en Facebook-live :
LES EMAILS DE LA FORME SONT UN ESPACE PRIVÉ
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