Une chose essentielle à comprendre quand on parle de remise en forme,
C’est que ce qui marche pour votre voisin de marchera pas forcément pour vous.
Et inversement.
C’est tout bête…
LES EMAILS DE LA FORME SONT UN ESPACE PRIVÉ
Inscrivez-vous à la newsletter, et recevez votre code d’accès pour débloquer la suite de cet article
[cspasswordcode password=’MAILVIP’]
Je vous expliquais hier en quoi ce que propose Jérémy (dont je vous parle depuis quelques jours) n’est pas pas toujours ce que je trouve de meilleur pour moi.
Et pour cause.
Je ne me reconnais simplement pas dans sa méthode d’entraînement.
Pour ma part, je cherche « l’épuisement physique » parce que c’est ce qui fonctionne pour moi.
Ça ne remet pas en cause le programme de Jérémy qui est excellent.
C’est juste que,
Si je ne me reconnais pas dans une méthode d’entraînement, 2 choses vont se produire :
1. Je vais faire quelque chose de différent de ce en quoi je crois.
Cela aura un impact évident sur l’attention que je vais porter à la technique, la rigueur à tenir sur la durée et les résultats qui devraient en découler.
Tout simplement parce que mon mindset n’est pas paramétré pour ça.
2. Je ne vais pas réussir à adopter ces modes d’entraînement en tant que lifestyle. Ce qui signifie que tôt ou tard (plutôt tôt que tard d’ailleurs) je vais baisser les bras.
allez là où vos convictions vous amènent .
C’est la pièce maîtresse de votre réussite rien de ce qui va en l’encontre de celle-ci ne pourra aboutir.
Pour voir ce que Jérémy propose c’est ici :
https://chronoforme–simple-lab.thrivecart.com/rejoindre-qg-3/6086e3c67720d/
C’est peut-être ce qu’il vous faut 😉.
[/cspasswordcode]
