Si vous suivez ma newsletter quotidienne, c’est que vous êtes soucieux de la qualité de votre métabolisme.
Directement ou indirectement.
Ce n’est pas très important au fond.
Ce qui est sûr, c’est que votre métabolisme est la clé qui ouvre la porte de la santé de fer, de la forme, de la musculature et de la sveltitude…
Oui j’invente des mots… en cours de français, j’étais au fond de la classe près du radiateur…
Le métabolisme, c’est ce qui fait que votre corps brûle plus ou moins de calories. Pour faire simple.
L’arme secrète que je vous partage aujourd’hui pour transformer votre métabolisme en une véritable fusée SpaceX…
…C’est :
LES EMAILS DE LA FORME SONT UN ESPACE PRIVÉ
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Etre zen, voilà qui change la vie. Vous ne connaissez alors presque pas l'anxiété. Le stress n'a pas de prise sur vous. Vous aborder la nouveauté, les imprévus avec sérénité. Votre confiance en vous s'en ressent positivement, bien entendu. Mais au fait comment devient-on zen ? Est-ce une chance qui vous est donnée ou pas ? Ou bien pouvez-vous devenir zen volontairement ? Aussi étrange qu'il y paraisse, vous pouvez décider de devenir zen, c'est à dire calme, serein, maitre de vos émotions. Je vous livre ici mes 3 secrets qu'i m'on permis d'atteindre une certaine zénitude sans avoir fait 10.000 heures de méditation.
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