Il y a quelques semaines, je vous partageais ce super circuit training que j’ai publié sur ma page Facebook.
https://www.facebook.com/watch…
Vous savez cet entrainement TABATA en 45/15, très cardio, en shadow boxing.
Si vous ne comprenez pas les termes, voici un bref récapitulatif :
LES EMAILS DE LA FORME SONT UN ESPACE PRIVÉ
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Cet article vous propose une recette masque capillaire beurre mangue nourrissante pour réaliser un masque pour cheveux à base de beurre de mangue. Il est conçu pour nourrir les cheveux et leur apporter de la brillance et de la douceur. Il est composé d'ingrédients faciles à trouver et simples à utiliser : du beurre de mangue, de l'huile d'olive et du miel. Une fois mélangés, appliquez le masque sur les cheveux mouillés et laissez-le agir pendant 15-20 minutes avant de rincer. Vos cheveux seront nourris et retrouveront leur douceur et leur éclat.
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